El jugo de sandía y limón es especialmente liviano y delicioso. Además, es muy fácil de preparar y tiene nutrientes saludables.
Entre sus beneficios, puede ayudar a quienes padecen de hígado graso.
¿Te animas a prepararlo en casa? La receta no te tomará más de 10 minutos. Si continúas leyendo, te la explicaremos paso a paso.
Herramientas
- Una licuadora o extractor.
- Un cuchillo.
- Una taza o recipiente para servir la bebida.
- Exprimidor (opcional).
- Cuchara o herramienta para mezclar (opcional).
Ingredientes
- Una taza de sandía sin semillas (opcional) ni cáscara.
- El jugo de un limón.
- Opcional: ½ taza (125 ml) de agua.
Receta: Jugo de sandía y limón
Como dijimos antes, la preparación es muy sencilla.
- Primero, debemos cortar la sandía en trozos y retirar las semillas cuidadosamente con la ayuda del cuchillo o una cuchara. Nota: Hay quienes elijen dejar las semillas, pero recuerda no comerlas en exceso.
- Luego, extraemos el jugo del limón cortándolo por la mitad y usando un exprimidor o a mano, con cuidado de que no caigan semillas en el líquido.
- Finalmente, procesamos los ingredientes con una licuadora y los servimos.
A considerar: En caso de que uses un extractor, puedes prensar allí la sandía, exprimir el limón por separado y mezclar todo en una taza.
gracias por sus aportaciones excelentes!!!1
Muy bueno lo recomiendo