Jugo De Remolacha, Fresa Y Acelga

El jugo de remolacha, fresa y acelga es una gran opción para incorporar hierro y más nutrientes que pueden servir para combatir la anemia.

¿Quieres saber cómo se prepara? Es muy sencilla y aquí te lo explicaremos.

Herramientas

Antes de comenzar con la receta, te recomendamos tener a mano lo siguiente:

• Una licuadora o juguera.
• Un cuchillo.
• Un pelador de vegetales (opcional).
• Una taza.

Ingredientes

• Una remolacha pelada.
• ½ taza de fresas sin hojas.
• 2 hojas de acelga sin los tallos.
• Una taza de agua.

Receta: Jugo de remolacha, fresa y acelga

1. Para esta preparación, vamos a comenzar enjuagando bien todos los alimentos.
2. Luego, procedemos a pelar la remolacha cuidadosamente con un cuchillo o pelador de vegetales. ¡Recuerda tener cuidado al usar herramientas afiladas!
3. Por otro lado, vamos a sacarle las hojas a las fresas cuidadosamente con la mano o con la ayuda del cuchillo.
4. Cuando lo anterior esté listo, ya podemos procesar todo con licuadora o juguera. Recuerda que si usas un extractor para este paso, es probable que no necesites agregar agua.
5. Por último, ya puedes servir y sorprender a tus seres queridos con esta deliciosa bebida.

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