Licuado De Manzana Y Avena

¿Quieres saber cómo se prepara un delicioso licuado de manzana y avena? Entonces, estás en el lugar correcto.

Esta bebida es muy fácil de preparar. Aquí te explicaremos la receta paso a paso y algunos consejos clave a tener en cuenta.

Equipamiento

Antes de comenzar con la preparación, debemos asegurarnos de tener lo siguiente a mano:

• Una licuadora.
• Un cuchillo o herramienta para cortar.
• Tu taza preferida.

Ingredientes

Todo lo que vamos a necesitar es lo siguiente:

• 1 manzana sin corazón.
• 1 cucharada de avena remojada (opcional).
• 250ml o una taza de agua.

Receta: Licuado de manzana y avena

Como dijimos antes, la preparación es muy sencilla.

1. Como primer paso, puedes dejar la avena en remojo dentro de un vaso cubierta de agua por entre 6 y 8 horas (opcional). Esto hará que sea más fácil de digerir.
2. Luego, procedemos a cortar la manzana en trozos para retirar su centro. ¡Ten cuidado cuando manipules herramientas afiladas!
3. Cuando lo anterior esté listo, vamos a poner todos los ingredientes en la licuadora y procesarlos hasta que no queden grandes restos sólidos.
4. Como último paso, solo nos queda servir y disfrutar de esta maravillosa bebida.

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