Licuado De Brócoli, Maní Y Banana

¿Quieres saber cómo hacer un delicioso licuado de brócoli, maní y banana de forma sencilla y en pocos pasos? Entonces, este es tu lugar.

Continúa leyendo y te contaremos la receta en detalle.

Herramientas

Antes de avanzar con la preparación, es importante que te asegures de tener lo siguiente en tu casa:

• Un cuchillo.
• Una licuadora.
• Tu taza preferida.

Ingredientes

A continuación, los ingredientes a usar:

• Una taza de brócoli en trozos.
• Un puñado de maní tostado y sin cáscara.
• 1 banana pelada.
• Una taza (250ml) de agua potable.

Receta: Licuado de brócoli, maní y banana

La preparación consta de solo 3 pasos.

1. Primero, cortamos y enjuagamos bien el brócoli para eliminar microbios y posibles restos de suciedad. Por otro lado, pelamos la banana con las manos o con la ayuda de un cuchillo.
2. Cuando lo anterior esté listo, ponemos todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y los procesamos por unos 30 segundos o hasta que todo se integre y tome la consistencia deseada. Opcional: puedes agregar un poquito más de agua y volver a licuar si quieres un resultado más líquido.
3. Por último, servimos la bebida en una taza o vaso grande.

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