¿Quieres saber cómo hacer un exquisito jugo de kiwi, moras y kale? Si es así, esta publicación es ideal para ti.
Entre sus nutrientes, esta bebida está cargada de fibra.
A continuación, comenzamos con la explicación en detalle.
Herramientas
- Una licuadora o juguera.
- Un cuchillo o pelador de vegetales (opcional).
- Una taza.
Ingredientes

- 1 hoja de kale o col rizada.
- 1 kiwi.
- Un puñado de moras.
- 1 taza (250ml) de agua.
Receta: Jugo de kiwi, moras y kale
- Enjuagar y quitar tallo del kale.
- Pelar, trocear y enjuagar el kiwi.
- Enjuagar las moras.
- Licuar todo con el agua por 1 minuto o procesar con juguera y sin agua.
Por último, sirve y disfruta de esta gran bebida.
Nota: ¿Sabías que el kiwi se puede comer con cáscara? Esta aporta una buena dosis de fibra extra.
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