Jugo De Banana, Perejil Y Kiwi

El jugo de banana, perejil y kiwi está especialmente lleno de fibra y antioxidantes, entre otros nutrientes. Además, es muy fácil de hacer.

Abajo está la receta paso a paso.

Equipamiento

Para empezar, tenemos que asegurarnos de tener lo siguiente:

• Un extractor o licuadora.
• Un cuchillo.
• Nuestra taza favorita.

Ingredientes

A continuación, los ingredientes que vamos a necesitar:

• Un puñado de perejil.
• 1 kiwi.
• 1 banana.
• Si usas licuadora, una taza de agua.

Receta: Jugo de banana, perejil y kiwi

1. Quitar los tallos del perejil y enjuagar. Esto es para eliminar posibles excedentes de microbios o suciedad.
2. Pelar, trozar y enjuagar el kiwi. ¡Ten cuidado cuando uses herramientas filosas!
3. Pelar y cortar la banana.
4. Por último, licuar todo con el agua por 60 segundos o procesarlo con una juguera. Si usas un extractor, no necesitas agregar la taza de agua.

¡Eso es todo! Ya puedes sorprender a tus seres queridos con esta maravillosa receta.

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