Jugo De Pepino, Ajo Y Remolacha

El jugo de pepino, ajo y remolacha está cargado de nutrientes que pueden resultar útiles para combatir los picos de presión.

¿Quieres probarlo? Es muy fácil de hacer y aquí te contamos cómo.

Herramientas

Antes de comenzar, es fundamental que te asegures de tener lo siguiente.

• Una licuadora.
• Un cuchillo.
• Pelador de vegetales (opcional).
• Una taza.

Ingredientes

Los ingredientes y cantidades son:

• 1/2 remolacha.
• 1 pepino pequeño.
• 1 diente de ajo.
• Una taza de agua.

Receta: Jugo de pepino, ajo y remolacha

Solo debemos seguir los siguientes pasos:

1. Pelar, cortar y enjuagar la remolacha. ¡Ten cuidado cuando uses herramientas filosas!
2. Enjuagar y cortar el pepino.
3. Pelar el ajo.
4. Licuar todo con el agua por 60 segundos o hasta obtener la consistencia deseada.

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