Jugo De Banana Y Pera

¿Quieres saber cómo se preparar un delicioso jugo de banana y pera de forma fácil y rápida? Aquí te lo enseñamos.

Esta bebida está cargada de fibra, por lo que puede favorecer la digestión, entre otros beneficios.

Equipamiento / Utensilios

Antes de comenzar con la preparación, debemos tener disponible lo siguiente:

• Un extractor o licuadora.
• Un cuchillo.
• Una taza,

Ingredientes

• 1 banana.
• 1 pera.
• En caso de usar licuadora, una taza de agua.

Receta: Jugo de banana y pera

Solo debemos seguir estos 3 pasos:

1. Enjuagar, descorazonar y trozar la pera. ¡Recuerda tener mucho cuidado cuando trabajas con el cuchillo!
2. Pelar y cortar la banana.
3. Licuar todo con el agua por 60 segundos o procesar con juguera. Si usas esta última, no es necesario que agregues la taza de agua.

Finalmente, ya podemos servir y disfrutar de esta maravillosa bebida.

Nota: Recuerda que esta bebida y la mayoría de las que compartimos deben estar acompañadas de una dieta y hábitos que te permitan alcanzar tus objetivos de salud.

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