Jugo De Perejil Y Zanahoria

El jugo de perejil y zanahoria está especialmente cargado de antioxidantes. Además, es muy liviano y fácil de preparar.

Sigue leyendo y te contaremos la receta con lujo de detalles.

Herramientas

Antes de comenzar, te recomendamos tener lo siguiente cerca:

• Una juguera o licuadora.
• Un cuchillo o pelador de vegetales.
• Una taza o recipiente para poner la bebida.

Ingredientes

Todos los alimentos que vamos a usar son:

• 1 puñado de perejil.
• 1 zanahoria pelada.
• Una taza de agua.

Receta: Jugo de perejil y zanahoria

Como dijimos al principio, esta preparación es muy sencilla. Solo debemos seguir los siguientes pasos:

1. Antes que nada, es importante que lavemos bien las hojas de perejil. Estas pueden esconder microbios, tierra y restos de suciedad.
2. Por otro lado, vamos a pelar la zanahoria con la ayuda de un cuchillo o un pelador de vegetales. ¡Recuerda tener cuidado cuando manipulas herramientas filosas!
3. Cuando lo anterior esté listo, ya podemos procesar los ingredientes con una licuadora o juguera. En caso de que uses un extractor, no es necesario que agregues la taza de agua.
4. Como último paso, servimos la bebida en nuestra taza favorita o algún recipiente adecuado para la bebida.

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