El licuado de acelga, zanahoria y canela es una excelente combinación de fibra y sabor. Además, es muy liviano.

A continuación, la receta fácil.

Herramientas

Antes de comenzar, es importante que tengas lo siguiente a mano.

Una licuadora.
Un cuchillo.
Pelador de vegetales (opcional).
Una cuchara.
Una taza.

Ingredientes

Los alimentos que usaremos son:

1 hoja de acelga.
1 zanahoria pequeña.
Una cucharadita de canela.
1 taza (250ml) de agua.

Receta: Licuado de acelga, zanahoria y canela

Quitar el tallo de la acelga y enjuagar la hoja.
Pelar, cortar y enjuagar la zanahoria. ¡Recuerda tener cuidado al manipular herramientas filosas!
Licuar todo con la canela y el agua por 1 minuto.

!Eso es todo! Ya sabes cómo hacer esta exquisita bebida y sorprender a tus seres queridos.

Nota: Esta receta y la mayoría de las que publicamos no reemplazan las comidas. Recomendamos seguir una dieta y hábitos acordes con tus objetivos de salud.