Jugo De Perejil, Piña Y Limón

El jugo de perejil, piña y limón puede ser especialmente útil para eliminar grasa. En especial, si lo licúas y consumes toda la fibra disponible.

Si lo haces en una juguera o lo filtras luego de licuarlo, puedes aprovechar la pulpa para acompañar una ensalada. ¡Quedará deliciosa!

¿Quieres saber cómo se prepara? Es muy fácil y aquí te lo explicamos paso a paso.

Equipamiento

• Una licuadora o juguera (o extractor).
• Cuchillo.
• Un vaso.

Ingredientes

Todo lo que vamos a necesitar es lo siguiente:

• 1 taza (250ml) de agua.
• Un puñado de perejil.
• 1 rodaja de piña.
• 1 limón.

Receta: Jugo de perejil, piña y limón

Primero, es importante enjuagar bien los alimentos, utensilios y electrodomésticos a usar. ¡No queremos que el jugo quede contaminado! Luego:

1. Quitar tallos del perejil y enjuagar el resto.
2. Cortar, pelar y enjuagar la piña.
3. Cortar y exprimir el limón.
4. Licuar todo con el agua por unos 60 segundos o procesar con extractor de jugos y sin agua.

¡Y eso es todo! Ya sabes todo lo necesario para disfutar de esta maravillosa bebida en casa.

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