Jugo De Zanahoria, Manzana Y Pepino

¿Estás buscando cómo hacer jugo de zanahoria, manzana y pepino? Entonces estás en el lugar indicado. Aquí te explicaremos el paso a paso.

Esta bebida es liviana y tiene un buen contenido de fibra, por lo que puede ayudar a quienes sufren de estreñimiento.

A continuación, comenzamos con la receta.

Equipamento

• Licuadora o juguera / extractor.
• Un vaso o recipiente para servir la bebida.
• Un cuchillo.
• Pelador de vegetales (opcional).

Ingredientes

• 1 zanahoria pelada.
• 1 manzana con cáscara y sin el corazón.
• ½ pepino con cáscara.
• Una taza (250ml) de agua limpia.

Receta: Jugo de zanahoria, manzana y pepino

La preparación es muy sencilla.

1. Antes de comenzar, debemos asegurarnos de tener las manos y los ingredientes limpios.
2. Primero, vamos a pelar la zanahoria y trozar la manzana para retirar su centro. Por otro lado, vamos a cortar la mitad del pepino que vamos a usar.
3. Después, colocamos todo en la licuadora y lo procesamos bien por unos 30 segundos o hasta que no queden grumos. Recuerda que si usas una juguera, no será necesario que utilices el agua.
4. Por último, solo nos queda pasar el jugo a nuestro vaso o recipiente.

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