Jugo De Zanahoria, Brócoli Y Limón

El jugo de zanahoria, brócoli y limón está cargado de fibra y antioxidantes, entre más nutrientes. Además, es exquisito.

¿Te animas a prepararlo en tu casa? Entonces la siguiente información es para ti.

Equipamiento y utensilios

Antes de ir a la preparación, debes asegurarte de tener acceso a las siguientes herramientas.

• Licuadora o juguera.
• Un cuchillo.
• Pelador de vegetales (opcional).
• Exprimidor de cítricos (opcional).

Ingredientes

Esta receta requiere los siguientes ingredientes:

• 1/2 taza de brócoli.
• 1 zanahoria.
• 1 limón.
• Si usas licuadora, una taza (cerca de 250ml) de agua.

Receta: Jugo de zanahoria, brócoli y limón

1. Quitar los tallos del brócoli y enjuagar.
2. Pelar, cortar y enjuagar la zanahoria.
3. Cortar y exprimir el limón con un exprimidor de cítricos o a mano, siempre cuidando que no queden semillas en el líquido.
4. Licuar con el agua por 1 minuto o procesar con extractor y sin agua.

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