Jugo De Remolacha, Zanahoria, Apio, Pepino, Manzana, Rábano Y Jengibre

El jugo de remolacha, zanahoria, apio, pepino, manzana, rábano y jengibre es especialmente nutritivo. Ideal para tomar al comenzar el día.

Además, está cargado de compuestos que pueden ayudar a mantener un sistema hepático saludable.

¿Te interesa saber cómo se prepara? Sigue leyendo.

Herramientas

  • Una licuadora o extractor.
  • Un cuchillo.
  • Una taza o recipiente para servir la bebida.
  • Pelador de vegetales (opcional).

Ingredientes

MANZANA, APIO, JENGIBRE, PEPINO, REMOLACHA, ZANAHORIA Y RÁBANO
  • 1 tallo de apio.
  • 1/2 zanahoria pequeña.
  • 1/2 pepino.
  • 1 remolacha pequeña.
  • Un pedacito de jengibre.
  • 1 rábano.
  • 1/2 manzana pequeña.
  • Si usas licuadora, 250ml (una taza) de agua limpia.

Receta: Jugo de remolacha, zanahoria, apio, pepino, manzana, rábano y jengibre

  1. Quitar las hojas del apio y enjuagar el tallo.
  2. Pelar, cortar y lavar la zanahoria.
  3. Lavar y cortar el pepino.
  4. Pelar, cortar y enjuagar la remolacha.
  5. Quitar los extremos del rábano y enjuagar.
  6. Cortar y pelar el jengibre.
  7. Lavar, cortar y descorazonar la manzana.
  8. Licuar con el agua por 90 segundos o hasta que tome la consistencia deseada. Si usas extractor, no necesitas agregar agua.
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo total 5 minutos
Plato Bebidas, Jugos
Cocina Americana, Mediterránea
Raciones 1 persona
Keyword Jugo de remolacha, zanahoria, apio, pepino, manzana, rábano y jengibre

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