Jugo De Remolacha Y Naranja

El jugo de remolacha y naranja puede ser una buena opción para hidratar el cuerpo y ayudar a mantener una buena circulación.

Además, su contenido de fibra y potasio también puede sumar a la hora de prevenir accidentes cardiovasculares.

¿Quieres saber cómo se hace esta preparación? A continuación, te la explicamos en 3 pasos.

Herramientas

• Una licuadora o extractor.
• Cuchillo.
• Taza o recipiente para servir la bebida.
• Un pelador de vegetales (opcional).

Ingredientes

Todo lo que vamos a necesitar es lo siguiente:

• 2 remolachas medianas peladas.
• 1 naranja pelada y sin semillas.
• 1 taza de agua.

Receta: Jugo de remolacha y naranja

Esta bebida es muy simple de hacer.

1. Primero, comenzamos pelando las remolachas. Por otro lado, pelaremos la naranja y le sacaremos las semillas cuidadosamente con la ayuda del cuchillo.
2. Luego, licuamos todos los ingredientes hasta que no queden grumos. En caso de que uses una juguera, no necesitarás agregar agua.
3. Finalmente, solo nos queda servir y disfrutar de esta exquisita preparación.

Nota: Recuerda que esta bebida y la mayoria de las que compartimos no reemplazan las comidas. La dieta debe ser balanceada y adecuada para tu cuerpo.

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