Jugo De Remolacha, Manzana, Apio Y Ajo

El jugo de remolacha, manzana, apio y ajo incluye nutrientes que pueden reducir la inflamación. Además, es fácil de hacer.

¿Te animas a prepararlo? ¡Aquí está la explicación!

Herramientas

Primero, es esencial tener lo siguiente a mano.

• Un cuchillo.
• Pelador de vegetales (opcional).
• Una licuadora.
• Una taza.

Ingredientes

Los ingredientes son los siguientes:

• 1 tallo de apio.
• 1 remolacha pequeña.
• Un diente de ajo.
• 1 manzana pequeña.
• Una taza (250ml) de agua.

Receta: Jugo de remolacha, manzana, apio y ajo

Como dijimos antes, la receta es muy sencilla.

1. Quitar las hojas del apio, cortar y enjuagar.
2. Pelar, cortar y enjuagar la remolacha.
3. Pelar el ajo.
4. Enjuagar y descorazonar la manzana.
5. Licuar todo con el agua por 90 segundos o hasta que tome la consistencia deseada.

¿Te sirvió esta publicación? Puedes encontrar más información y jugos para desinflamar aquí.