El jugo de remolacha, manzana, apio y ajo incluye una buena cantidad de nutrientes que ayudan a desinflamar. Además, es fácil de hacer.
¿Te animas a prepararlo en casa hoy mismo? Es muy sencillo. ¡Comenzamos con la explicación!
Herramientas
Antes de ir a la preparación, es fundamental que tengas lo siguiente a disposición.
- Un cuchillo.
- Pelador de vegetales (opcional).
- Una licuadora o juguera.
- Una taza.
Ingredientes
Los ingredientes que vamos a procesar son los siguientes:
- 1 remolacha pelada.
- 1 manzana sin el centro.
- 2 ramas de apio.
- 1 diente de ajo pelado.
- Finalmente, una taza de agua.
Receta: Jugo de remolacha, manzana, apio y ajo
Como dijimos antes, la preparación es muy sencilla.
- Primero, vamos a enjuagar bien las ramas de apio y la manzana.
- Luego, pelamos la remolacha con cuchillo o pelador de vegetales. Por otro lado, trozamos la manzana para sacarle en corazón y pelamos el diente de ajo cuidadosamente con la ayuda del cuchillo.
- Finalmente, procesamos el agua y todo lo demás con licuadora hasta que tome la consistencia deseada. Si quieres disolver más el sabor del ajo, puedes agregar un poco más de agua a gusto.
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