El jugo de pepino, zanahoria y kiwi es una opción con vitamina C, betacaroteno, agua y otras sustancias para cuidar la piel. Además, es delicioso y liviano.

¿Quieres saber cómo se prepara? Aquí te lo enseñamos con lujo de detalles.

Equipamiento / Utensilios

Antes de comenzar con la preparación, es clave que nos aseguremos de tener las siguientes herramientas.

Un cuchillo.
Pelador de vegetales (opcional).
Licuadora o juguera.
Una taza.

Ingredientes

A continuación, los ingredientes que vamos a usar.

1/2 pepino.
1/2 zanahoria.
1 kiwi.
Si usas licuadora, una taza de agua.

Receta: Jugo de pepino, zanahoria y kiwi

Para la preparación, solo debemos seguir 4 pasos.

Lavar y cortar 1/2 pepino.
Pelar, cortar y enjuagar 1/2 zanahoria.
Pelar, cortar y enjuagar el kiwi. Opcional: Si lo vas a licuar, puedes dejarle la piel para aprovechar su fibra al máximo, pero recuerda enjuagarlo bien.
Licuar todo con el agua por 1 minuto o hasta que se forme una bebida sin grandes grumos. Si usas juguera, no necesitas agregar la taza de agua.

Finalmente, solo falta servir y disfrutar de esta exquisita bebida.