Jugo De Manzana, Pepino, Apio, Jengibre Y Perejil

El jugo de manzana, pepino, apio, jengibre y perejil puede ser un buen aliado para ayudar a limpiar el sistema digestivo.

Aquí está la receta en pocos pasos.

Herramientas

• Licuadora o juguera / extractor.
• Un cuchillo.
• Una taza.

Ingredientes

Todo lo que vamos a usar es lo siguiente:

• 1 manzana.
• 1/2 pepino.
• 1 tallo de apio.
• Un pedacito de jengibre.
• Un puñado de perejil.
• 1 taza (250 ml) de agua potable.

Receta: Jugo de manzana, pepino, apio, jengibre y perejil

Como dijimos antes, la preparación es muy simple.

1. Cortar y enjuagar el pepino.
2. Quitar las hojas del apio y enjuagar el resto.
3. Quitar los tallos del perejil y enjuagar las hojas.
4. Cortar y pelar el jengibre.
5. Enjuagar, descorazonar y trocear la manzana.
6. Licuar todo con el agua por 1 minuto o procesar con juguera y sin agua.

Nota: Vale aclarar que esta y la mayoría de las bebidas que compartimos no reemplazan las comidas.

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