Jugo De Manzana, Fresa Y Limón

El jugo de manzana, fresa y limón está cargado de antioxidantes y es ideal para incluir en una dieta baja en grasas.

Sigue leyendo y te contaremos cómo prepararlo con lujo de detalles.

Equipamiento

Antes que nada, debemos asegurarnos de tener acceso a lo siguiente:

• Una licuadora o extractor.
• Un cuchillo.
• Un exprimidor de cítricos (opcional).
• Una taza.

Ingredientes

A continuación, los ingredientes y cantidades:

• 1 manzana sin corazón.
• 3 fresas sin hojas.
• El jugo de un limón.
• 1 taza (o 250ml) de agua.

Receta: Jugo de manzana, fresa y limón

1. Antes de empezar con la preparación, debemos lavar bien la manzana y las fresas. Buscamos un jugo lo más limpio posible.
2. Después, procedemos a cortar la manzana en pedazos para sacarle el centro. Además, vamos a sacarle las hojas a las fresas con las manos o cuidadosamente con la ayuda de un cuchillo.
3. Por otro lado, cortamos el limón por la mitad y lo exprimimos con las manos o con la ayuda de un exprimidor de cítricos, cuidado que no queden semillas en su líquido.
4. Cuando lo anterior esté listo, ya podemos licuar todo y servirlo. En caso de que uses una juguera, puedes procesar todo y es probable que no necesites agregar la taza de agua.

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