¿Quieres saber cómo hacer un delicioso jugo de banana, mandarina, limón, naranja, remolacha y zanahoria? Entonces, este es tu lugar.
Entre sus beneficios, esta bebida está cargada de vitaminas y minerales ideales para fortalecer el sistema inmunológico.
A continuación, te detallamos lo que necesitamos y el paso a paso de la receta.
Herramientas
- Una licuadora o juguera.
- Un cuchillo.
- Una taza.
- Un pelador de vegetales (opcional).
- Exprimidor de cítricos (opcional).
Ingredientes
Debajo te dejamos las cantidades que usaremos de cada alimento.
- 1 banana pelada.
- 1 mandarina pelada y sin semillas.
- El jugo de 1 limón.
- 1 remolacha pelada.
- 1 zanahoria pelada.
- Una naranja pelada y sin semillas.
- Una taza (o 250ml) de agua.
Receta: Jugo de banana, mandarina, limón, naranja, remolacha y zanahoria
Cuando tengamos todo listo, solo nos queda limpiar / lavar bien cada ingrediente y seguir con la preparación.
- Primero, pelamos la remolacha y la zanahoria con un cuchillo o un pelador de vegetales.
- Por otro lado, vamos a pelar la naranja, la mandarina y el limón y extraer sus semillas cuidadosamente con la ayuda de un cuchillo. Opcional: puedes usar un exprimidor de cítricos para procesar estos 3 alimentos, cuidando que no queden semillas en el líquido.
- Por último, incorporamos todos los ingredientes en la licuadora o juguera y lo procesamos hasta obtener la bebida. Nota: En caso de que uses un extractor, es probable que no necesites agregar agua.
¡Eso es todo! Ya sabes lo necesario para hacer esta maravillosa bebida.
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