Jugo De Ajo, Jengibre, Limón Y Naranja

El jugo de ajo, jengibre, limón y naranja tiene potencial efecto antiinflamatorio. Además, es muy rápido de preparar.

Entre sus beneficios, puede ayudar a reducir la presión alta. Puedes ver más información del tema y otras recetas de jugos para bajar la presión alta aquí.

Abajo te explicamos la preparación paso a paso.

Herramientas

• Un cuchillo.
• Exprimidor de cítricos (opcional).
• Una licuadora.
• Una taza.

Ingredientes

Vamos a usar los siguientes ingredientes:

• 1 diente de ajo.
• Un pedacito de jengibre.
• 1 naranja.
• 1 limón.
• Una taza (250ml) de agua.

Receta: Jugo de ajo, jengibre, limón y naranja

1. Pelar el ajo.
2. Pelar el jengibre.
3. Cortar y exprimir la naranja a mano o con un exprimidor de cítricos, cuidando que no caigan semillas en el líquido..
4. Cortar y exprimir el limón.
5. Licuar todo con el agua por 40 segundos o hasta que no queden grandes grumos.

¡Eso es todo! Ya sabes cómo hacer esta gran bebida con potencial para ayudar a desinflamar el cuerpo.