El jugo de manzana, fresa y limón está cargado de antioxidantes y es potencialmente útil para incluir en una dieta baja en grasas.
Sigue leyendo para aprender cómo se hace.
Equipamiento
Antes que nada, debemos asegurarnos de tener lo siguiente cerca:
- Una licuadora o extractor.
- Un cuchillo.
- Exprimidor de cítricos (opcional).
- Una taza.
Ingredientes
A continuación, los ingredientes y cantidades:
- 1 limón.
- Media taza de fresas.
- 1 manzana pequeña.
- Si usas licuadora, 1 taza (o 250ml) de agua.
Receta: Jugo de manzana, fresa y limón
- Cortar y exprimir el limón.
- Quitar las hojas de las fresas y enjuagarlas.
- Lavar, descorazonar y cortar la manzana.
- Licuar todo con el agua por 1 minuto o procesar con juguera y sin agua.
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