El jugo de piña, perejil y manzana está cargada de hierro, folato y vitamina C, entre otros nutrientes. Además, es delicioso.
¿Te animas a prepararlo en casa? La receta es muy simple y aquí te la explicaremos en detalle.
Herramientas
Antes de comenzar, te recomendamos tener lo siguiente a mano:
- Una juguera / extractor o licuadora.
- Un cuchillo.
- Una taza.
Ingredientes
A continuación, las cantidades que necesitaremos.
- 2 rodajas de piña peladas.
- Un puñado de perejil.
- Una manzana sin corazón.
- ½ taza (125ml) de agua.
Receta: Jugo de piña, perejil y manzana
Como dijimos antes, la preparación es muy fácil.
- Antes de comenzar, es clave lavar bien los alimentos que vamos a usar. En especial, el perejil puede tener bastantes microbios y restos de tierra o suciedad.
- Luego, procedemos a cortar y pelar las rodajas de piña. Por otro lado, vamos a trozar y sacar el centro de la manzana. ¡Te cuidado cuando uses herramientas afiladas!
- Después, procesamos todo con extractor o licuadora. Nota: Si usas una juguera no necesitarás agregar la media taza de agua.
- Por último, solo nos falta servir y domar esta exquisita bebida.
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