Jugo De Fresa, Kiwi Y Papaya

El jugo de fresa, kiwi y papaya es muy fácil de preparar. Y lo mejor de todo, es exquisito.

Aquí te dejamos la receta explicada paso a paso.

Equipamiento

• Una licuadora o juguera.
• Un cuchillo.
• Una taza.
• Un pelador de vegetales (opcional).

Ingredientes

• ½ taza de fresas sin hojas.
• 1 kiwi.
• Una taza de papaya sin cáscara ni semillas.
• 1 taza (o 250ml) de agua.

Receta: Jugo de fresa, kiwi y papaya

Cuando tengamos todo lo necesario, haremos lo siguiente:

1. Primero, debemos lavar bien las alimentos para eliminar microbios y posibles restos de tierra o suciedad.
2. Luego, procedemos a cortar una cantidad proporcional a 1 taza de papaya, le sacamos la cáscara y las semillas.
3. Por otro lado, vamos a sacarle las hojas a las fresas con las manos o cuidadosamente con la ayuda del cuchillo.
4. El kiwi se puede comer con o sin cáscara. Esta es buena fuente de fibra.
5. Por último, ponemos todos los ingredientes en la licuadora o juguera y los procesamos hasta obtener la bebida. En caso de que uses un extractor, es muy probable que no necesites agregar la taza de agua.

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