El licuado de manzana, limón y jengibre puede resultar ideal para ayudar a subir las defensas. Además, es muy liviano.
¿Quieres saber cómo se prepara? Entonces, estás en el lugar indicado. Abajo te explicamos todo al respecto.
Herramientas
- Una licuadora.
- Un cuchillo o herramienta para cortar.
- Una taza o recipiente para poner la bebida.
- Extractor de cítricos (opcional).
Ingredientes
- 1 manzana limpia y sin corazón.
- El jugo de 1 limón.
- 1cm de jengibre pelado.
- 1 taza (250ml) de agua.
Receta: Licuado de manzana, limón y jengibre
El procedimiento es muy sencillo.
- Primero, vamos a trozar la manzana y sacarle el centro.
- A su vez, vamos a cortar el limón por la mitad y sacarle el jugo con la mano o un extractor, cuidando que no queden semillas en el líquido.
- También, vamos a cortar el pedacito de jengibre y sacarle la piel cuidadosamente.
- Cuando lo anterior esté listo, solo nos queda poner todo en el vaso de la licuadora y procesarlo hasta que no queden grumos.
¡Así de simple! Ya sabes lo necesario para hacer esta maravillosa bebida y sorprender a toda la familia.
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