Licuado De Manzana, Avena Y Canela: Receta Fácil

El licuado de manzana, avena y canela es muy alto en fibra y fácil de preparar en casa. Además, es una bebida especialmente deliciosa.

Entre sus beneficios, este jugo puede ayudar a evitar picos de azúcar.

¿Te animas a prepararlo en tu casa? Si es así, continúa leyendo y te explicaremos cómo hacerlo paso a paso.

Herramientas

• Una licuadora o extractor.
• Cuchillo.
• Un vaso o recipiente para servir la bebida.

Ingredientes

• 1/2 manzana.
• 1 cucharada de avena.
• 1 cucharadita de canela.
• 1 taza (250ml) de agua.

Nota: Puedes remojar la avena por unas 8 horas antes de procesar para conseguir un resultado más digerible.

Receta: Licuado de manzana, avena y canela

La preparación es muy sencilla.

1. Pelar, descorazonar y trocear la manzana.
2. Licuar todo con avena, canela y agua por unos 60 segundos.

Finalmente, sirve y disfruta de esta maravillosa bebida.

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