Jugo De Nopal, Acelga, Apio, Remolacha Y Pera

¿Estás buscando una receta sana para comenzar el día? Entonces el jugo de nopal, acelga, apio, remolacha y pera puede ser para tí.

A continuación, te explicamos el paso a paso para que lo prepares en casa.

Herramientas

• Una licuadora o extractor.
• Cuchillo.
• Un vaso o recipiente para servir la bebida.

Ingredientes

Todo lo que vamos a usar es lo siguiente:

• ½ penca de nopal pelada.
• 2 hojas de acelga sin el tallo.
• 1 rama / palo de apio.
• ½ remolacha (o betabel) pelada.
• ½ pera sin el centro.
• 1 taza (o 250ml) de agua.

Receta: Jugo de nopal, acelga, apio, remolacha y pera

1. Para comenzar, debemos asegurarnos de tener los ingredientes y las manos limpias. En este punto, es clave prestar especial atención al lavado de la acelga y el apio, ya que pueden contener muchas bacterias.
2. Luego, procedemos a cortar y pelar el nopal y la remolacha. Por otro lado, le sacamos el tallo a la acelga y cortamos la pera.
3. Finalmente, solo debemos colocar todos los ingredientes en la licuadora y procesarlos hasta obtener la consistencia adecuada.

Nota: Si usas un extractor, no necesitarás usar el agua.

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