Jugo De Piña, Pepino, Kale, Jengibre, Perejil y Limón

Si quieres saber cómo preparar un jugo de piña, pepino, kale, jengibre, perejil y jugo de limón, estás en el lugar indicado.

Esta opción es ideal para saciar el apetito mientras que consumes fibra, vitamina C y otros nutrientes. Y lo mejor de todo, tiene bajas calorías.

A continuación, te contamos cómo hacerlo, paso a paso.

Equipamiento

Todo lo que vamos a usar en lo siguiente:

• Licuadora o exprimidora / juguera.
• Cuchillo.
• Vaso.

Ingredientes

• ½ litro de agua.
• 2 rodajas de piña pelada.
• ½ pepino.
• Una hoja de kale.
• Un pedacito de jengibre pelado, chiquito como la punta de un dedo.
• 1 puñado de perejil.
• El jugo de un limón.

Receta: Jugo de piña, pepino, kale, jengibre, perejil y limón

1. Primero, como de costumbre, debemos lavar bien las manos, los utensilios, los electrodomésticos a usar y los ingredientes. Aquí es importante lavar muy bien las hojas verdes.
2. Luego, trozamos y pelamos las 2 rodajas de piña, cortamos el pepino por la mitad, cortamos el jengibre y exprimimos el limón.
3. Después, solo nos queda licuar bien todo hasta que no queden grumos. En caso de que uses una juguera, no es necesario que agregues agua.

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