Aquí te mostraremos cómo hacer un delicioso y nutritivo licuado de fresa para niños de forma rápida y fácil.

Entre sus principales características, esta bebida tiene buena cantidad de fibra y antioxidantes. Te recomendamos ver más información, precauciones, recomendaciones y otros jugos para niños aquí.

Ahora sí, comenzamos con la receta.

Herramientas

Antes de ir a la preparación, es importante que tengas lo siguiente:

Una licuadora.
Una taza o recipiente para servir la bebida.
Un cuchillo (opcional).

Ingredientes

Todos los alimentos que usaremos son los siguientes:

3 fresas sin hojas (50gr).
Un poco más de medio vaso (150ml) de leche o agua.

Receta: Licuado de fresa para niños

Para la preparación, vamos a hacer lo siguiente:

Primero, debemos enjuagar las fresas hasta asegurarnos de que estén lo más limpias posible.
Después, le sacamos las hojas a las fresas con las manos o con la ayuda de un cuchillo. ¡Ten cuidado al manipular herramientas con filo!
Luego, licuamos todos los ingredientes por unos 2 segundos o hasta que la bebida tome la consistencia deseada. Recuerda que si quieres la bebida más líquida, le puedes agregar un poco de agua.
Por último, ya podemos servir y sorprender a los más chicos con esta maravillosa bebida.

Nota: Es importante aclarar que la dieta de los niños debe ser acorde a su edad y desarrollo. Si tiene dudas, consulte con su profesional de salud.