Licuado De Almendras, Coco, Canela Y Semillas De Lino O Chía

¿Quieres saber cómo se prepara un delicioso licuado de almendras, coco, canela y semillas de lino o chía? Aquí te lo explicaremos.

Esta bebida es ideal para comenzar tus mañanas con una buena dosis de energía.

A continuación, comenzamos con la receta.

Herramientas

• Una licuadora.
• Ta taza preferida.

Ingredientes

Todos los alimentos que vamos a usar son los siguientes:

• 5 almendras remojadas(opcional).
• 3 cucharadas de coco rallado.
• 1 cucharadita de canela molida.
• 1 cucharada de semillas de lino o de chía remojadas (opcional).
• Una taza (250ml) de agua.

Receta: Licuado de almendras, coco, canela y semillas de lino o chía

La preparación es muy sencilla y aquí te la contamos en 3 pasos.

1. Antes de comenzar, te recomendamos dejar las semillas elegidas y las almendras en remojo por entre 6 y 8 horas. Si bien esto es opcional, hará que tu bebida sea más fácil de digerir.
2. Luego, vamos a colocar todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y procesarlos por unos 30 segundos o hasta que la bebida tome la consistencia deseada.
3. Por último, ya podemos servir y sorprender a toda la familia con esta deliciosa bebida.

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