Jugo De Remolacha, Naranja, Zanahoria, Apio Y Manzana

El jugo de remolacha, naranja, zanahoria, apio y manzana es una excelente combinación de fibra y antioxidantes, entre otros nutrientes. Por lo que puede servir para mejorar los niveles de colesterol. Además, es una bebida muy rica.

¿Quieres prepararla hoy mismo? Aquí te detallamos cómo hacerlo paso a paso.

Herramientas

• Una licuadora o extractor / juguera.
• Un cuchillo.
• Vaso.

Ingredientes

Todo lo que vamos a necesitar es lo siguiente:

• 1 remolacha.
• 1 naranja.
• 1 zanahoria.
• 2 tallos de apio.
• 1 manzana.
• 1 taza (250ml) de agua.

Receta: Jugo de remolacha, naranja, zanahoria, apio y manzana

Como siempre, antes de comenzar, debemos asegurarnos de que nuestras manos, utensilios e ingredientes estén limpios.

1. Pelar, trocear y enjuagar la remolacha.
2. Cortar y exprimir la naranja.
3. Pelar, trocear y enjuagar la zanahoria.
4. Quitar hojas del apio, trocear y enjuagar.
5. Enjuagar, descorazonar y trocear la manzana.
6. Licuar con agua por unos 60 segundos.

¡Y eso es todo! Ya sabes lo necesario para sorprender a toda la familia con esta preparación.