Jugo De Naranja, Mandarina, Pepino Y Perejil

¿Estás buscando una bebida liviana, deliciosa y saludable? Entonces, el jugo de naranja, mandarina, pepino y perejil puede ser para ti.

Entre sus beneficios, esta maravillosa receta puede ayudar a prevenir problemas cardiovasculares. Esto es, en gran medida, debido a su gran cantidad de antioxidantes.

Y lo mejora de todo, es muy fácil de hacer. A contrinuación, te dejamos la preparación explicada en detalle.

Herramientas

• Una licuadora o juguera.
• Un cuchillo.
• Una taza.

Ingredientes

• 1 naranja pelada y sin semillas.
• 1 mandarina pelada y sin semillas.
• Un puñado de perejil.
• 1 pepino.
• 1 taza o 250ml de agua.

Receta: Jugo de naranja, mandarina, pepino y perejil

1. Antes de comenzar, debemos cerciorarnos de lavar bien los alimentos. En especial, el perejil.
2. Después, procedemos a pelar, cortar y sacar las semillas de la naranja y la mandarina.
3. Luego, ya podemos reunir todos los ingredientes y procesarlos con la licuadora o juguera. Recuerda que, en caso de que uses un extractor, es probable que no necesites agregar la taza de agua.
4. Finalmente, solo nos falta servir y disfrutar de esta maravillosa bebida.

¡Y eso es todo! Ya sabes lo necesario para hacer esta receta y sorprender a toda la familia.

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