Jugo De Manzana, Piña, Pepino, Limón Y Jengibre

El jugo de manzana, piña, pepino, limón y jengibre es alto en fibra, potasio y otros nutrientes útiles para desintoxicar el hígado.

¿Te animas a prepararlo en tu casa? No te tomará más de 10 minutos. A continuación, te explicamos la receta en 3 pasos.

Herramientas

• Una licuadora o juguera / extractor de vegetales.
• Cuchillo.
• Una taza o vaso.
• Un exprimidor (opcional).

Ingredientes

A continuación, todo lo que vamos a usar.

• 1 manzana sin corazón.
• 2 rodajas de piña pelada.
• ½ pepino.
• El jugo de un limón.
• Un pedacito de 1 cm de jengibre pelado.
• Un vaso (250 ml) de agua.

Receta: Jugo de manzana, piña, pepino, limón y jengibre

1. Antes de empezar, como siempre, debemos asegurarnos de que los alimentos estén limpios.
2. Luego, vamos a cortar la manzana para retirar su centro, trozar y pelar las dos rodajas de piña, cortar medio pepino y exprimir el limón (cuidando que no queden semillas en su jugo). Además, cortaremos y pelaremos el pedacito de jengibre.
3. Por último, solo nos queda juntar todos los ingredientes y procesarlos hasta que tomen la consistencia deseada.

Nota: Si utilizas un extractor de vegetales, no será necesario que incluyas el agua.

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