Licuado De Maní, Chocolate Y Banana

El licuado de maní, chocolate y banana es especialmente delicioso. Además, es ideal para recargar energía.

Si eres de esas personas que entrenan o te gusta comenzar tus días con fuerza y vitalidad, esta bebida puede ser para ti.

¿Quieres saber cómo se prepara? Es muy sencillo. Continúa leyendo y te lo explicamos en detalle.

Herramientas

Antes de comenzar, te recomendamos tener lo siguiente cerca:

• Una licuadora.
• Un cuchillo (opcional).
• Una taza o recipiente para poner el licuado.

Ingredientes

Vamos a usar lo siguiente:

• Un puñado de maní tostado sin cáscara o 1 cucharada de mantequilla de maní.
• 20gr de chocolate oscuro.
• 1 plátano / banana pelada.
• 1 taza o 250ml de agua.

Receta: Licuado de maní, chocolate y banana

La receta es fácil.

1. Primero, vamos a pelar la banana con la mano o con la ayuda de un cuchillo. ¡Ten cuidado al manipular herramientas afiladas!
2. Después, procesamos todo por unos 60 segundos o hasta que no queden grandes pedazos sólidos. Recuerda que aquí puedes agregar agua a gusto para que tome la consistencia deseada.

Por último, podemos servir y disfrutar de esta exquisita bebida.

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