Licuado De Kiwi, Espinaca Y Leche De Soja

El licuado de kiwi, espinaca y leche de soja es exquisito y muy fácil de hacer. Además, está cargado de antioxidantes y más nutrientes.

A continuación, te explicaremos la receta paso a paso.

Herramientas

Antes de iniciar la preparación, debes asegurarte de tener lo siguiente:

• Una licuadora.
• Un cuchillo (opcional).
• Tu taza favorita.

Ingredientes

Vamos a necesitar son lo siguiente:

• Un puñado de espinaca.
• 1 kiwi.
• 1 taza de leche de soja.

A notar: ¿Sabías que el kiwi se puede comer con cáscara? Esta parte del fruto contiene bastante fibra, entre otros nutrientes.

Receta: Licuado de kiwi, espinaca y leche de soja

Como dijimos antes, esta receta es muy simple de hacer.

1. Enjuagar la espinaca.
2. Pelar y trocear el kiwi.
3. Licuar con la leche de soja por 1 minuto.

Por último, sirve y disfruta de este delicioso licuado.

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